출산 6주가 지났는데 바지 허리가 여전히 잠기지 않는다면, 단순히 의지력이 부족한 게 아닙니다. 저도 같은 상황에서 "살만 빼면 되겠지"라고 생각했다가 전혀 다른 이유가 있다는 걸 뒤늦게 알았습니다. 체중계 숫자는 조금씩 줄었는데 배는 요지부동이었던 이유, 데이터와 구조적 원인으로 풀어보겠습니다. 출산 후 배가 들어가지 않는 진짜 이유:골반 변화 출산 후 체형이 달라지는 가장 근본적인 원인 중 하나는 릴랙신(Relaxin) 호르몬입니다. 릴랙신이란 임신 중 분비되는 호르몬으로, 인대와 관절을 부드럽게 이완시켜 골반이 넓어지도록 돕는 역할을 합니다. 문제는 이 호르몬의 영향이 출산 직후에 딱 끊기지 않는다는 점입니다.산후에도 수개월간 잔류하면서 골반 관절이 쉽게 흔들릴 수 있는 상태를 만들어 둡니다.제가 ..